پس از انجام این عمل در دوران نقاهتتان شما باید از رژیم جراحی لاغری پیروی کنید. این برنامه غذایی با مصرف مایعات شفاف شروع شده و در نهایت با مصرف غذاهای دیگر پایان میابد. اگر تصمیم به انجام عمل اسلیو گرفته اید باید خودتان را برای سبک جدید زندگی پس از عمل آماده کنید.

این سوال که مصرف لبنیات بعد از اسلیو معده از چه زمانی شروع می شود، به مقدار زیادی بستگی به حال عمومی فرد بعد از عمل دارد،  زیرا بعضی افراد با مصرف لبنیات بعد از اسلیو معده دچار مشکلات و عوارضی می شوند و بعضی دیگر تحت شرایط خاصی می توانند لبنیات را مصرف کنند.

مصرف لبنیات بعد از اسلیو معده چه فوایدی دارد؟

در این قسمت فواید مصرف لبنیات بعد از عمل اسلیو عنوان شده است:

کلسیم و سلامت استخوان

مواد لبنی دارای مقادیر زیادی کلسیم هستند که برای دندان ها و استخوان ها بسیار ضروری می باشند. مصرف کلسیم از پوکی استخوان جلوگیری می کند. استفاده از لبنیات پس از اسلیو می تواند بسیار مهم باشد زیرا معده  پس از عمل در جذب کلسیم ممکن است مشکل داشته باشد.

حفظ پروتئین برای عضله ها

حفظ پروتئین برای عضلات بسیار مهم است. مواد لبنی مانند شیر یا ماست سرشار از پروتئین هستند که می توانند به حفظ عضلات کمک کنند.

ویتامین D و عملکرد سیستم ایمنی

بعضی از محصولات لبنی مانند شیر ویتامین D زیادی داخل خود دارند که این ویتامین نقش عمده ای در سلامتی فرد ایجاد می کند. استفاده از این ویتامین بعد از عمل بسیار مهم است زیرا معده بعد از عمل در جذب این ویتامین کمی به مشکل بر می خورد.

قبل از مصرف لبنیات بعد از اسلیو معده به چه نکاتی توجه کنیم؟

بعد از عمل اسلیو معده باید نکاتی را برای مصرف لبنیات مد نظر داشته باشید که عبارتند از:

مراقب عدم تحمل لاکتوز باشید

افرادی که عمل اسلیو را انجام می دهند ممکن است دچار عدم تحمل لاکتوز بشوند. در این وضعیت فرد نمی تواند لاکتوز را هضم کند. علائم عدم تحمل لاکتوز شامل نفخ، گاز و اسهال می باشد. شما خیلی سریع می توانید متوجه عدم هضم لاکتوز شوید که اگر دچار این مشکل شدید می توانید از محصولات لبنی با لاکتوز پایین یا بدون لاکتوز استفاده کنید.

آیا باید میزان مصرف لبنیات بعد از اسلیو معده را کنترل کرد؟

بله، پس از انجام این عمل کنترل حجم موادی که می خورید بسیار مهم است. در اصل این امر برای جلوگیری از کش آمدن معده بسیار مهم است. سعی کنید هر وعده را سبک بخورید و حجم مواد لبنی که مصرف می کنید کم باشد.

منبع: bariatricsurgery.ir

عمل جراحی دئودنال سوئیچ یا بای پس روده در معنای ساده تلفیقی از عمل بای ‌پس معده و اسلیو معده است. در این شیوه عمل جراحی هم از حجم معده کاسته می شود و هم اغلب طول روده به غیر از 1 تا 1 و نیم متر بخش انتهایی آن میانبر میزند. در نتیجه مانع جذب مواد غذایی توسط قسمت اعظم روده می شود.

مزایای جراحی بای پس روده

• دو مورد از عظیم ترین مزایای این عمل جراحی لاغری، کاهش جذب مواد غذایی و ترازمند شدن دریافت کالری هستند. برعکس عمل جراحی بای پس معده، از آن رو که در عمل جراحی بای پس روده بخش یپلوریک (قسمت انتهایی معده) دست نخورده باقی خواهد ماند، بیماران مبتلا به سندروم دامپینگ نخواهند شد.
• هنگامی که قسمتی از معده برداشته می شود، تولید گرلین که هورمون گرسنگی است و در معده ترشح می شود نیز کاهش می یابد یا متوقف می گردد. در نتیجه بیماران کمتر دچار احساس گرسنگی خواهند شد.
• برنامه غذایی بعد از بای پس روده به نسبت سایر عمل های جراحی لاغری ساده تر است.
• طبق آمار جمع آوری شده، عمل جراحی دئودنال سوئیچ در تطبیق با دیگر عمل های جراحی چاقی به صورت کلی بیشترین آمار کاهش وزن را دارد.
• این نوع جراحی دارای بیشترین نرخ درمان مشکلاتی مانند دیابت نوع دوم، کلسترول و فشار خون بالا است.
• در نهایت، این عمل جراحی گزینه‌ای بسیار تاثیر گذار برای کسانی است که از رژیم های غذایی پرچرب استفاده می کنند.

جوانب منفی عمل جراحی بای پس روده

•  یکی از جوانب منفی این نوع جراحی، طولانی بودن پروسه عمل جراحی آن است. بسته به وضعیت بیمار و شرایط جانبی دیگر، این عمل گاها بین ۳ تا ۶ ساعت به طول می انجامد. از آن رو که در تمام مدت انجام جراحی بیمار هوشیار نیست، امکان دارد تحت تاثیر داروهای بیهوشی عوارضی داشته باشد. این تاثیرات گاها خطر ایجاد مشکلاتی بعد از عمل جراحی و ریکاوری را نیز افزایش می دهند.
• همچنین این جراحی غیر قابل بازگشت می باشد.
• افرادی که این عمل جراحی را انجام می دهند ممکن است دچار گاز، نفخ و اسهال بشوند.
• اگر بیماران برنامه غذایی پس از عمل جراحی را رعایت نکنند، امکان دارد مبتلا به کمبود پروتئین و آنمی، بیماری متابولیک استخوانی و کم خونی شوند.

منبع: bariatricsurgery.ir

رژیم اورنیش (Ornish Diet) یک رژیم غذایی است که توسط دکتر دین اورنیش (Dr. Dean Ornish)، متخصص قلب و عروق آمریکایی، توسعه داده شده است. این رژیم غذایی به عنوان یک روش برای بهبود سلامت قلبی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مطرح است.

رژیم اورنیش چه فوایدی دارد؟

این رژیم یک رژیم غذایی سالم و متنوع است که می ‌تواند برای افراد بدون بیماری قلبی و همچنین افرادی که دارای بیماری قلبی هستند مناسب باشد. در زیر فواید اصلی این رژیم را ذکر کرده ایم.

کاهش خطر بیماری قلبی

این رژیم لاغری با کاهش مصرف چربی‌ های اشباع شده، ترانس و کلسترول بد (LDL) می ‌تواند خطر بیماری‌ های قلبی را در هر دو گروه افراد کاهش دهد. این رژیم تاکید بر مصرف چربی‌ های سالم مانند روغن زیتون، ماهی‌ های چرب غنی امگا-۳ و مواد غذایی دیگری با چربی‌ های ناسالم کمتر دارد.

کنترل فشار خون

این رژیم  شامل مصرف سبزیجات، میوه‌ ها، غلات کامل و حبوبات است که حاوی فیبر بالا هستند. فیبر می ‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند و در نتیجه کنترل فشار خون را بهبود بخشد.

کاهش التهابات

رژیم اورنیش شامل مواد غذایی با خواص ضد التهابی مانند میوه‌ ها، سبزیجات و ماهی‌ های چرب است. الگوی غذایی ضد التهابی می ‌تواند التهابات را در بدن کاهش داده و بهبود سلامت قلبی را تسهیل کند.

کاهش وزن

رژیم اورنیش شامل مصرف مواد غذایی با کمترین میزان چربی و قندهای پرمیوه است. این رژیم می ‌تواند به کاهش وزن بدن کمک کرده و در نتیجه فشار روی قلب را کاهش داده و سلامت قلبی را بهبود بخشد.

آیا رژیم اورنیش در بهبود بیماری های بدن تاثیر گذار است؟

بله، رژیم اورنیش به همراه فعالیت بدنی، کنترل وزن، بهبود سطح کلسترول، کاهش فشار خون و بهبود عملکرد قلب و عروق را به دنبال دارد و خطر بیماری ‌های قلبی را به طور کلی کاهش می‌ دهند. مهم است بدانید که این رژیم لاغری تأثیرات خوبی در بهبود سلامت قلبی و کاهش خطر بیماری ‌های قلبی داشته است. با این حال، قبل از اعمال هرگونه تغییر در رژیم غذایی خود، بهتر است با پزشک یا تغذیه‌ شناس خود مشورت کنید تا بهترین رژیم غذایی برای وضعیت شما تعیین شود.

منبع: healthyrecipe.ir

کاشت ابرو یک روش جراحی زیبایی است که به منظور تغییر شکل و ترمیم ابروهای ناهموار، ناکامل یا کم‌ مو و یا ابروهایی که به علت عوارضی مانند ضعف یا از دست دادن مو، صدمات جسمی یا بیماری‌هایی نظیر آلوپسیا ایجاد شده‌اند، انجام می‌شود. در روش کاشت ابرو، موهای بدن شما یا موهای مصنوعی (مانند موهای نایلونی یا ابروهای مصنوعی) در ناحیه ابروها کاشته می‌شوند تا شکل و جلوه طبیعی‌تری به ابروها ببخشند. روش‌های مختلفی برای کاشت ابرو وجود دارد، از جمله روش فولیکول واحد (FUT) و استخراج واحد فولیکول مو (FUE). در کاشت ابرو به روش FUT یک بخش استوانه‌ای از پوست پشت سر شما برداشت می‌شود و سپس تکه‌های کوچکتری از آن برای کاشت در ناحیه ابروها استفاده می‌شوند. در مقاله در مورد نحوه انتخاب بهترین دکتر کاشت ابرو توضیح داده ایم.

نحوه پیدا کردن بهترین دکتر کاشت ابرو

برای پیدا کردن بهترین دکتر کاشت ابرو، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید

 مطالعه و تحقیق

مطالعه در مورد دکتران متخصص کاشت ابرو و بررسی تجربه و تخصص آن‌ها می‌تواند اولین گام موثر در پیدا کردن بهترین دکتر باشد. می‌توانید از منابع آنلاین، وب‌سایت‌های پزشکان، بررسی نظرات بیماران قبلی و ارتباط با افرادی که تجربه کاشت ابرو داشته‌اند، استفاده کنید.

مشورت با پزشکان معتبر

می‌توانید از پزشکان دیگری که با زمینه پزشکی آشنایی دارید، نظر و مشورت بگیرید. آنها ممکن است به شما پزشکان معتبر و با تجربه‌ای در زمینه کاشت ابرو معرفی کنند.

مراجعه به کلینیک‌ها و مراکز معتبر

می‌توانید به کلینیک‌ها و مراکز معتبری مراجعه کنید که در زمینه جراحی کاشت ابرو فعالیت دارند. مطمئن شوید که مراکزی که انتخاب می‌کنید، دارای مجوزهای لازم و تجهیزات پزشکی مدرن هستند.

مشاوره با دکتران مختلف

می‌توانید با چندین دکتر متخصص کاشت ابرو مشاوره کنید و در مورد روش‌ها، تجربه‌ها و نتایج کارهایشان صحبت کنید. این به شما امکان می‌دهد تا با افراد مختلف در ارتباط باشید و تصمیم بهتری بگیرید.

نظرات و تجربیات بیماران قبلی

خواندن نظرات و تجربیات بیماران قبلی که جراحی کاشت ابرو را تجربه کرده‌اند، می‌تواند به شما در پیدا کردن بهترین دکتر کمک کند. می‌توانید این نظرات را در وب‌سایت‌ها، انجمن‌ها و گروه‌های مرتبط مطالعه کنید.  

ملاقات و مشاوره حضوری

بعد از انتخاب چند دکتر به عنوان گزینه‌های احتمالی، می‌توانید با آنها ملاقات و مشاوره حضوری داشته باشید.

منبع: zibaieclub.ir

غذای رژیمی در فرایند کاهش وزن بسیار موثر است و باعث سریع شدن این فرآیند می شود. امروزه در سرتا سر دنیا نیاز به کاهش وزن دیده می شود. برای این کار می توان از روش های مختلف استفاده کرد. یکی از این روش ها گرفتن رژیم است.

چرا باید غذای رژیمی مصرف کرد؟

هر ماده غذایی دارای کالری متفاوتی می باشد که این میزان کالری باعث ایجاد انرژی در بدن می شود. ما برای انجام کارهای روزمره و فعالیت های روزانه خود به این کالری ها نیاز اساسی داریم.

بدن از این انرژی دریافتی برای فعالیت های مختلف خود استفاده می کند که مهم ترین این ها تنظیم متابولیسم بدن و استفاده برای سوخت و ساز بدن می باشد.

زمانی که میزان کالری که بدن دریافت می کند از میزانی که مورد نیاز بدن است بیشتر باشد در این صورت کالری های اضافه به شکل چربی انباشته و ظاهر می شوند.

به همین دلیل بهتر است تا از غذا های رژیمی مصرف کرد زیرا هم جلوی چاقی را می گیرند هم از بروز بیماری هایی مثل دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چربی بالا جلوگیری می کند.

در اینجا باید به یک نکته اشاره کرد که یک سری از غذا ها اگرچه کالری شان با هم یکی می باشد اما از نظر ارزش غذایی دارای ارزشی متفاوت هستند. مثلا میزان کالری شکلات و میوه خشک یکی می باشد اما سودی که میوه خشک برای بدن دارد شکلات ندارد پس علاوه بر اینکه باید به میزان کالری دقت کنیم باید ارزش مواد غذایی را در نظر داشته باشیم.

پس بهتر است تا غذاهای رژیمی را جایگزین غذاهای ناسالم و زیان بار کنیم تا علاوه بر داشتن وزن نرمال جلوی بیماری های مختلف را بگیریم. برای محاسبه کالری غذاها نیز می توانید از رژیم کالری شماری استفاده کنید.

منبع: healthyrecipe.ir

ابروها یکی از اصلی ترین اجزای صورت هستند که نقش پررنگی در زیبایی چهره دارند و علاوه بر این مانع از رسیدن عرق به روی چشم ها شده و وسیله ای برای نشان دادن احساسات هستند. داشتن ابروهای زیبا و پرپشت همانطور که برای خانم ها مهم است، برای مردان نیز اهمیت فراوانی دارد. از این رو کاشت ابرو برای آقایان هم همانند خانم ها انجام می شود. برای آشنایی بیشتر با کاشت ابرو مردانه تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

چه افرادی کاندیدای مناسب برای کاشت ابرو مردانه هستند؟

تقریباً تمامی آقایان می توانند از روش کاشت ابرو استفاده کنند اما افراد با شرایط زیر کاندیدای مناسب تری برای انجام این عمل زیبایی هستند:

• آقایانی که در اثر عوامل مختلف دچار شکستگی یا سوختگی در ناحیه ابروها شده اند.
• آقایانی که ابروهای نازک و کم پشت دارند و یا از فرم ابروهای خود راضی نیستند.
• کسانی که به دلیل بیماری های مختلف زیبایی ابروهای خود را از دست داده اند.
• آقایانی که از بانک موی سالمی برخوردار هستند.
• آقایانی که به انواع بیماری های قلبی، کلیوی و دیابت مبتلا نباشند.

مراقبت های لازم بعد از کاشت

برای نتیجه گیری مناسب از روش زیبایی کاشت ابرو بهتر است مراقبت های لازم پس از عمل را انجام دهید که مهم ترین آن ها به شرح زیر می باشند:

• تا سه روز بعد از عمل کاشت ابرو استراحت کنید و از خم کردن سر خودداری نمایید، چرا که ممکن است در روزهای ابتدایی دردهای خفیف در سر داشته باشید و خم کردن سر موجب افزایش تورم در ناحیه ابروها شود.
• به مدت چند روز هنگام خوابیدن سر را نسبت به اعضای بدن بالاتر قرار دهید و حواستان باشد که ابروها با بالش برخورد نکنند.
• در صورت بروز تورم، برای کاهش آن از کمپرس سرد بر روی ابروها استفاده کنید.
• به مدت دو هفته از انجام فعالیت های سنگین مانند دوچرخه سواری و وزنه برداری اجتناب کنید، زیرا انجام این فعالیت ها باعث افزایش تورم و خونریزی در نواحی کاشت خواهد شد.
• از مصرف نوشیدنی های الکلی و دخانیات بپرهیزید چرا که موجب رقیق شدن خون می شوند.
• ممکن است بعد از عمل کاشت در ناحیه ابروهای خود احساس خارش کنید. شما باید سعی کنید در برابر این احساس خارش ابرو بعد از کاشت مقاومت کرده و تحت هیچ عنوانی ابروهای خود را نخارانید. خاراندن ابروها موجب آسیب به فولیکول ‌های کاشته شده می شود و نتیجه نهایی را تحت تاثیر قرار می دهد.
• تا رسیدن به نتیجه نهایی از قضاوت کردن ابروهای خود پرهیز کنید.

منبع: zibaieclub.ir

نشتی بعد از عمل اسلیو معده نشت گوارشی نیز نامیده می شود. این نشت منجر به سوراخ شدن منگنه های معده و وارد شدن مواد غذایی هضم نشده به داخل شکم می شود. این عارضه می تواند پس از سایر جراحی های لاغری هم رخ بدهد. 

علل بروز نشتی بعد از عمل اسلیو

علت ایجاد عارضه نشتی در افراد مختلف متفاوت است اما رایج ترین دلایل آن به شرح زیر می باشند:

عدم مهارت و تجربه کافی جراح برای انجام عمل

عمل اسلیو معده حتماً باید توسط یک جراح متخصص انجام شود تا عمل را با دقت بالایی انجام دهد و محل دوخت را به بهترین و محکم ترین شکل منگنه کند. اگر  تجربه کافی نداشته باشد و در دوخت قسمت های برش خورده دقت کافی نکند و به خوبی آن ها را به هم منگنه نکند، احتمال ایجاد پارگی در محل منگنه بیشتر شده و نشتی بعد از عمل اسلیو بروز پیدا می کند.

پیروی نکردن از رژیم غذایی بعد از عمل

بعد از انجام عمل اسلیو فرد باید از یک رژیم جراحی لاغری پیروی کند تا هم سرعت بهبودی بالا رفته و هم معده به تدریج به انواع غذاها عادت کند. با این حال اگر بیمار به رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک توجه نکرده و آن را به درستی رعایت نکند؛ هم سرعت بهبودی او کم می شود و هم احتمال دارد در اثر مصرف مواد غذایی گوناگون به معده فشار آمده و در اثر این فشار محل بخیه درز پیدا کرده و محتویات داخل معده به درون شکم نشت پیدا کند.

بلند کردن اجسام سنگین

بلند کردن اجسام سنگین در هفته های اول بعد از عمل اسلیو از عواملی است که می تواند موجب بروز نشتی معده شود. چون فشار وارد شده به شکم و معده در اثر بلند کردن اجسام سنگین موجب ایجاد شکاف و پارگی در محل دوخت معده می شود و نشتی بعد از عمل اسلیو بروز پیدا می کند.

انجام فعالیت های بدنی شدید بلافاصله بعد از عمل

در همان روز اول جراحی کادر پزشکی از بیمار می خواهد که پیاده روی آهسته داشته باشد و به مرور و با گذشت زمان آن را افزایش داده و قدم هایش را تندتر کند. بنا بر توصیه پزشکان فرد بعد از عمل اسلیو نباید ورزش کردن و تحرکات بدنی را کنار بگذارد. اما این به معنای این نیست که قبل از رسیدن به بهبودی کامل شروع به ورزش های سنگین کند.

منبع: bariatricsurgery.ir

اسلیو معده یکی از محبوب ترین عمل های لاغری است که موجب کاهش وزن موثر در افراد مبتلا به چاقی مفرط می شود. این عمل در برخی موارد ممکن است با عوارضی همراه باشد. نشتی بعد از عمل اسلیو یکی از این عوارض است که کمی ترسناک به نظر می رسد. اما جای نگرانی ندارد چرا که اگر به موقع تشخیص داده شود قابل درمان است. در این مقاله قصد داریم به بررسی عارضه نشتی بپردازیم. همراه ما باشید.

همه چیز درباره عمل اسلیو

آیا با عمل اسلیو آشنایی دارید؟ این عمل با کاهش حجم معده موجب کاهش وزن می شود، اما چگونه؟! در واقع مراحل آن به این صورت است که پزشک جراح بعد از بیهوشی فرد و با استفاده از روش لاپاراسکوپی بخش بزرگی از معده را برش زده و از بدن خارج می کند، در نتیجه حجم کمی از معده که حدود 20 درصد از آن می باشد، باقی می ماند.

در پی کاهش حجم معده، اشتهای فرد هم کاهش یافته و غذای مصرفی او نیز کم می شود. به این ترتیب بعد از مدتی کاهش وزن بسیار اتفاق می افتد.

نشتی بعد از عمل اسلیو معده به چه معناست؟

نشتی بعد از عمل اسلیو معده نشت گوارشی نیز نامیده می شود. این نشت منجر به سوراخ شدن منگنه های معده و وارد شدن مواد غذایی هضم نشده به داخل شکم می شود. این عارضه می تواند پس از سایر جراحی های لاغری هم رخ بدهد. شایان ذکر است عارضه نشتی به دلیل خطر مرگ و میر یکی از خطرناک ترین عوارض اسلیو معده به شمار می آید که اگر به موقع درمان نشود می تواند منجر به مرگ فرد شود.

انواع نشتی اسلیو معده

• نشتی بعد از عمل اسلیو با توجه به زمان وقوع به سه دسته تقسیم می شود که شامل موارد زیر می باشد:
• نشت زود هنگام که در روزهای اول تا سوم بعد از عمل رخ می دهد.
• نشت متوسط که بین روزهای چهارم تا هفتم بعد از جراحی اتفاق می افتد.
• نشت دیرگاه که بعد از هفته اول جراحی بروز پیدا می کند.

برخی از نشت ها به دلیل مشکلات فنی در زمان جراحی و برخی دیگر به دلیل عوامل مرتبط با بیمار مانند تغذیه نامناسب، استعمال دخانیات و نارسایی کلیه ایجاد می شود. همه این عوامل دارای اهمیت بسیاری هستند. زیرا هر نوع نشت مجموعه ای از علائم را برزو داده و اقدامات مناسب برای مدیریت آن را می طلبد.

منبع: bariatricsurgery.ir

بعد از عمل اسلیو بیمار باید به مدت یک شب در بیمارستان بستری شود و تحت نظر باشد، اگر روند بهبودی و علائم حیاتی بیمار مانند فشارخون، ضربان قلب و … نرمال باشند، بیمار یک روز بعد از عمل از بیمارستان ترخیص می شود.

در صورت وجود هرگونه مشکلی مانند ایجاد لخته خون، خونریزی و غیر طبیعی بودن هر کدام از علائم حیاتی، بیمار مدت زمان بیشتری در بیمارستان بستری می شود تا زمان برطرف شدن عارضه ایجاد شده نرمال شدن علائم عمومی باید در بیمارستان تحت نظر باشد.

اهمیت مدت زمان بستری شدن بعد از عمل اسلیو

مدت زمان بستری شدن پس از جراحی اسلیو معده از نظر جراح لاغری بسیار حائز اهمیت است، تیم جراحی، بیمار را بعد از عمل اسلیو، به دلایل زیر، به مدت یک تا چند روز در بیمارستان بستری می کنند:

• برای کنترل وضعیت عمومی و علائم حیاتی
• جلوگیری از بروز عوارض احتمالی
• کنترل و مدیریت عوارض ایجاد شده
• کمک به بهبودی سریع بیمار

عوارض بعد از عمل اسلیو

برای درک بهتر اهمیت مدت زمان بستری باید با عوارض جراحی اسلیو آشنا شوید. پس از انجام عمل اسلیو، احتمال بروز عوارض و خطرات خفیف تا جدی وجود دارد و جراح و تیم جراحی در مدت زمان بستری شدن سعی می کنند از بروز آن ها جلوگیری و در صورت بروز، به خوبی آن ها را مدیریت و درمان کنند. این عوارض شامل موارد زیر هستند:

درد و ناراحتی؛ احساس درد و ناراحتی بعد از اسلیو طبیعی است، با این حال، درد شدید یا مداوم ممکن است نشان دهنده عوارضی جدی باشد و باید به تیم جراحی گزارش شود، این عوارض را می توان در بیمارستان با مصرف دارو یا تزریق سرم مدیریت کرد.

 حالت تهوع و استفراغ؛ حالت تهوع و استفراغ در مراحل اولیه بهبودی شایع است و در مدت زمان بستری شدن بعد از عمل اسلیو می توان از بروز آن جلوگیری کرد.

تب و علائم عفونت؛ ممکن است فرد بعد از عمل اسلیو دچار تب، افزایش قرمزی، گرمی یا ترشح از محل جراحی را تجربه کند.

مشکل در بلع؛ برخی از بیماران ممکن است مشکل بلع یا احساس گیر کردن غذا را تجربه کنند و ممکن است به دلیل تورم یا باریک شدن مری باشد.

منبع: bariatricsurgery.ir

افرادی که قصد انجام عمل اسلیو را دارند، باید در هنگام انتخاب مناسب ترین بیمارستان خصوصی، ویژگی های زیر را در نظر بگیرند و بر اساس این ویژگی ها لیست بهترین بیمارستان ها را تهیه کنند تا انتخابشان در بهترین گزینه محدود شود و تصمیم آگاهانه ای بگیرند. این ویژگی ها شامل موارد زیر هستند:

داشتن جراحان و کادر پزشکی مجرب

یکی از ویژگی های بارز بهترین بیمارستان های خصوصی برای جراحی اسلیو معده، داشتن تیمی از جراحان مجرب و کادر پزشکی آموزش دیده است. این متخصصان باید دانش و تخصص لازم در انجام روش های اسلیو معده داشته باشند.

به دنبال بیمارستان‌هایی باشید که سابقه جراحی‌های موفق و تیمی متخصص در جراحی چاقی دارند، تخصص جراح  لاغری و تیم او در موفقیت عمل و رسیدن به نتیجه ایده آل نقش بسزایی دارد.

داشتن امکانات و تجهیزات پیشرفته

بیمارستان های را در لیست بهترین بیمارستان های خصوصی برای عمل اسلیو معده خود، قرار دهید که دارای امکانات مدرن و مجهز باشند. فناوری پیشرفته، مانند ابزارهای لاپاراسکوپی و سیستم های تصویربرداری با کیفیت بالا، امکان انجام روش های کم تهاجمی و نتایج بهتر جراحی را فراهم می کند.

امکانات پیشرفته به راحتی عمل کمک می کند و میزان موفقیت و رضایت بیمار را بالا می برد.

داشتن متخصصان مختلف برای ارائه برنامه جامع

باید بیمارستان های که برای موفقیت جراحی اسلیو معده، یک تیم از متخصصان مختلف دارند را در لیست بهترین بیمارستان های خصوصی برای عمل اسلیو معده  قرار داد.

بهترین بیمارستان های خصوصی دارای یک تیم با تجربه از جراحان لاغری، متخصصان تغذیه، روانشناسان و فیزیوتراپیست ها هستند و بیماران قبل، در حین و بعد از جراحی، مراقبت‌های کاملی را دریافت می‌کنند که باعث موفقیت طولانی‌مدت و بهبود سلامت کلی می‌شود.

پشتیبانی پس از عمل و مراقبت های بعدی

بهبود موفقیت آمیز و کاهش وزن طولانی مدت پس از جراحی اسلیو معده نیاز به حمایت مداوم و مراقبت های بعدی دارد. بهترین بیمارستان های خصوصی یک برنامه ساختاریافته پس از عمل را ارائه می دهند که شامل معاینات منظم، رژیم جراحی لاغری و راهنمایی در مورد تغییر سبک زندگی است.

وجود سیستم حمایتی در بیمارستان های خصوصی، برای بیماران و برای سازگار شدن با عادات غذایی جدید، حفظ کاهش وزن و مدیریت هرگونه عوارض احتمالی اسلیو بسیار مهم است.

اهمیت دادن به بیمار محور و مراقبت فردی

در هنگام آماده کردن لیست بهترین بیمارستان های خصوصی برای عمل اسلیو معده، باید بیمارستان های را انتخاب کرد که مراقبت بیمار محور را در اولویت قرار می دهند و درک می کنند که نیازها و شرایط هر بیمار منحصر به فرد است.

در بهترین بیمارستان ها برای گوش دادن به بیماران، رسیدگی به نگرانی های آنها و مشارکت آنها در فرآیند تصمیم گیری وقت می گذارند. داشتن مراقبت فردی با توجه به نیاز بیمار در طول عمل و بهبودی پس از آن، به بهبودی بیمار، حمایت و افزایش اعتماد به نفس او می کنند.

منبع: bariatricsurgery.ir

عمل بای پس معده نوعی از عمل های لاغری است که به روش لاپاراسکوپی و تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. این عمل به منظور کاهش وزن موثر در افراد مبتلا به چاقی مفرط مورد استفاده قرار می گیرد. (افرادی که شاخص توده بدنی آن ها ۴۰ یا بالاتر از آن باشد)

فواید و مزایای عمل لاغری بای پس

در این بخش می خواهیم مزایای این عمل را بررسی کنیم.

• بعد از این عمل و البته در دراز مدت کاهش وزن قابل توجهی ایجاد می شود. (حدود 60 تا 80 درصد از وزن اضافه)
• موجب محدود شدن غذای مصرفی فرد می شود.
• با ایجاد نوسانات مطلوب در هورمون های گوارشی موجب کاهش اشتها و افزایش سیری می شود.
• به درمان بیماری های مرتبط با چاقی کمک بسیاری می کند.
• احتمال بازگشت وزن بعد از این عمل بسیار کم است.
• موجب بهبود بیماری دیابت شده و در بیشتر موارد احتیاج به مصرف دارو را از بین می برد.
• این عمل بازگشت پذیر است.

خطرات احتمالی عمل بای پس معده

علاوه بر خطراتی که با هر نوع عمل جراحی همراه است مانند خونریزی و لخته شدن خون، با توجه به تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند ممکن است بعد از این عمل عوارض زیر بروز پیدا کند:

• سوء تغذیه و کمبود مواد معدنی در بدن به دلیل کاهش جذب
• انسداد روده باریک
• سندروم دامپینگ
• نشت معده
• فیستول معده
• تنگی آناستوموز

کاندیدای مناسب برای انجام عمل بای پس

بر اساس تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند، افراد با شرایط زیر کاندیدای مناسبی برای انجام این عمل لاغری هستند:

• افرادی که دارای شاخص توده بدنی 40 یا بالاتر از آن هستند.
• افرادی که با انواع رژیم های لاغری و ورزش نتوانسته اند به کاهش وزن برسند.
• افرادی که شاخص توده بدنی 35 دارند و از بیماری های ناشی از چاقی مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا و دیابت نوع دو رنج می برند.

منبع: bariatricsurgery.ir

هدف اصلی عمل بای پس معده کاهش میزان غذا و کالری دریافتی بدون وارد شدن لطمه به جذب مواد مغذی و مورد نیاز بدن است. به همین منظور معده به فاصله کمی از دریچه کاردیا (محل اتصال معده به مری) به دو بخش تقسیم می شود. روند انجام این عمل لاغری به شرح زیر می باشد:

ایجاد برش در معده و تقسیم آن به دو بخش

در فاصله مشخصی از زیر کاردیا، یک برش دور تا دور معده زده شده و معده به دو بخش کوچک و بزرگ تقسیم می شود. این کار با استاپلر یا منگنه های خاصی انجام می شود و عملکردشان طوری است که همزمان کار برش و بخیه بافت را انجام می دهند.

میانبر زدن معده

با برش ایجاد شده اکنون بیمار دو معده دارد. یک معده بسیار کوچک که شبیه به کیسه است و به مری متصل است و یک معده دیگر که بزرگ است و به دوازدهه وصل است. اولین نکته که بعد از تقسیم معده به دو بخش به چشم می آید این است که اکنون دیگر هیچ غذایی وارد معده بزرگ نمی شود زیرا به مری راه ندارد و غذا فقط وارد معده کوچک می شود. بنابراین ما بخش بزرگ معده را دور زده و یا به اصطلاح بای پس می کنیم.

وصل شدن روده به کیسه کوچک معده

در این مرحله، روده باریک به فاصله کمی بعد از دوازدهه (اثنی عشر) بریده شده و سر آزاد آن به انتهای معده کوچکی که به شکل کیسه در آورده شده متصل می شود تا غذا از آنجا به روده وارد شود.

اتصال دوازدهه به روده

درست است که جراح لاغری بخش بزرگی از معده را از مسیر گوارش دور زده است اما این به معنی خارج کردن کامل معده و دوازدهه از سیستم گوارشی نیست. در واقع ما برای هضم و جذب غذا به شیره معده و هورمون های آن نیاز داریم، در نتیجه برای این که این مواد ترشح شده و به هضم و جذب غذا کمک کنند، جراح سر آزاد دوزادهه را به پهلوی روده باریک متصل می کند.

منبع: bariatricsurgery.ir

با این که ابروها بخش کوچکی از ظاهر ما را تشکیل می دهند اما تاثیر بسیاری در زیبایی صورت خواهند داشت. برخی افراد که با ریزش ابرو مواجه می شوند می توانند با عمل زیبایی کاشت ابرو ابروهای خود را پرپشت و خوش فرم کنند. عمل کاشت توسط متدهای مختلفی انجام می شود که رایج ترین آن روش FUT می باشد. در این مقاله قصد داریم کاشت ابرو به روش FUT را مورد بررسی قرار دهیم. پس همراهمان باشید.

چرا کاشت ابرو؟

قبل از آن که بخواهیم به توضیحاتی درباره کاشت ابرو به روش FUT بپردازیم می خواهیم بدانیم اصلاً چرا باید کاشت ابرو انجام داد؟ همه ما می دانیم که ممکن است در طول زندگی خود دچار ریزش ابرو شویم. ابروهایی که از دست می روند به سادگی دوباره رشد نمی کنند و ممکن است برای همیشه جای خالی آن ها در صورت نمایان باشد. برخی از عواملی که می توانند موجب ریزش ابروها شوند عبارتند از:

اثرات افزایش سن

با افزایش سن تولید مو از فولیکول ها متوقف شده و موها نازک تر و کمرنگ تر می شوند. به همین دلیل ابروها شروع به ریزش کرده و یا از حجم و ضخامت آن ها کمتر می شود.

بیماری های خود ایمنی

در صورت ابتلا به بیماری های خود ایمنی، سیستم ایمنی بدن به سلول های بدن حمله کرده و سلول های سالمی که مسئول رشد مو هستند را مورد هدف قرار می دهد و در نتیجه ریزش مو اتفاق می افتد.

نوسانات هورمونی

بروز نوسانات و برهم خوردن تعادلات هورمونی به ویژه مشکلات تیروئیدی می تواند باعث ریزش ابروها شود.

مشکلات تغذیه ای

کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن مانند بیوتین، زینک و اسیدهای چرب موجب ریزش ابروها می شوند.

شرایط پوستی

برخی از بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و درماتیت آتوپیک می توانند موجب خشکی پوست و التهابات پوستی شوند و درجاتی از ریزش ابرو را به همراه داشته باشند.

مواردی که اشاره کردیم همگی می توانند موجب ریزش ابروها شوند، بسیاری از افراد با استفاده از روش های موقت زیبایی ابرو اقدام به زیباسازی و پرپشت کردن ابروهای خود می کنند که هم هزینه بر بوده و هم بعد از مدتی احتیاج به ترمیم دارد. اما کاشت ابرو بهترین روش برای رفع مشکل ریزش ابروهاست.

منبع: zibaieclub.ir

اخیرا فرهنگ کره اعم از مد و فشن، فرهنگ آشپزی، فیلم ها و سریال ها، موسیقی در سر تا سر جهان تاثیرات زیادی از خود به جای گذاشته اند. این فرهنگ مردم را بسیار به خود جذب کرده است و باعث شده مردم در پی پیش گرفتن شیوه زندگی کره ای ها باشند. رژیم لاغری کی دایت که رژیم لاغری کره ای می باشد در بین مردم بسیار محبوبیت پیدا کرده یک رژیم گیاهی سالم است. این رژیم برگرفته از برنامه ی غذایی روزانه متداول در کره می باشد.

اصول رژیم لاغری کره ای

استفاده از مواد غذایی مثل سبزیجات، دور چین ها، غذاهای دریایی، غذا های تخمیری و مصرف نکردن گوشت، مواد سرخ شده، لبنیات، شیرینی ها، اسنک ها و مواد غذایی چرب علاوه بر اینکه باعث تناسب اندام می شود در زیبایی و سلامت پوست و مو تاثیر فراوانی می گذارد.

رژیم کی دایت یک رژیم کم کربوهیدرات می باشد. در غذاهای کره ای برنج، نودل و رامن از مهم ترین منابع کربوهیدرات می باشند. این برنامه غذایی فاقد سیب زمینی، کیک و انواع نان است.

در این رژیم خبری از مواد سرخ کردنی نیست و اگر موادی هم سرخ شود به میزان بسیار کم و با روغن کنجد سرخ می شود. گرفتن این رژیم غذایی در کنار ورزش هایی که سلبریتی های کره ی جنوبی انجام می دهند باعث می شود که شکمی تخت، بازوها و پاهای باریک و کمر باریک داشته باشند.

در رژیم لاغری کره ای مقدار زیادی آب و نوشیدنی گیاهی وجود دارد. این رژیم دارای فیبر زیادی نیز می باشد که برای کارکرد سیستم گوارشی بسیار مفید می باشد.

پروبیوتیک های مفیدی در غذاهای این رژیم مثل کیمچه وجود دارند که برای روده بسیار مهم هستند. این رژیم در کاهش قند خون و فشار بالا و میزان کلسترول بسیار تاثیرات مثبتی می گذارد.

اصول کلی رژیم لاغری کره ای

غذاهای که می توانیم آن ها را مصرف کنیم:

• سبزیجات
• تخم مرغ
• گوشت ماهی و غذاهای دریایی
• برنج
• کوفته، رشته فرنگی بدون گندم

غذاهایی که نمی توانیم آن ها را مصرف کنیم:

• لبنیات مثل شیر، ماست، بستنی
• نان، ماکارونی، غلات تهیه شده از گندم
• غذاهای سرخ شده روغنی و چرب
• نوشابه، آب نبات، غذاهای پخته شده

منبع: healthyrecipe.ir

اگر در مرحله تصمیم گیری برای انجام عمل لاغری بای پس هستید آشنایی با تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند بسیار حائز اهمیت است. این که بدانید افراد چه تجربیاتی بعد از عمل خود داشته اند موجب می شود با آگاهی بیشتر به انجام این عمل لاغری اقدام کنید.

عمل بای پس چگونه عملی است؟

عمل بای پس معده نوعی از عمل های لاغری است که به روش لاپاراسکوپی و تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. این عمل به منظور کاهش وزن موثر در افراد مبتلا به چاقی مفرط مورد استفاده قرار می گیرد. (افرادی که شاخص توده بدنی آن ها ۴۰ یا بالاتر از آن باشد)

آشنایی با تجربه کسانی که عمل بای پس انجام داده اند چه مزایایی دارد؟

همانطور که در ابتدا اشاره کردیم آشنایی با تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند برای شما که قصد انجام این عمل را دارید بسیار حائز اهمیت است. اما دلیل اهمیت آن چیست؟

مهم ترین مزایای دانستن تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند به شرح زیر می باشد:

• انتخاب پزشک مناسب
• کاهش یافتن نگرانی ها
• آشنایی بهتر با مراقبت های قبل و بعد از عمل
• افزایش یافتن انگیزه
• آگاهی از نتایج حاصل از عمل

نحوه دسترسی به تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند

شاید برایتان سوال باشد که چگونه به تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند دسترسی پیدا کنیم. در ادامه سه روش را به شما پیشنهاد می کنیم:

• جستجو در شبکه های اجتماعی
• وب سایت پزشکان مرتبط
• جستجو در میان دوستان و آشنایان

فواید و مزایای عمل لاغری بای پس بر طبق تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند

در این بخش می خواهیم بر اساس تجربیات کسانی که عمل بای پس انجام داده اند، مزایای این عمل را بررسی کنیم.

• بعد از این عمل و البته در دراز مدت کاهش وزن قابل توجهی ایجاد می شود. (حدود 60 تا 80 درصد از وزن اضافه)
• موجب محدود شدن غذای مصرفی فرد می شود.
• با ایجاد نوسانات مطلوب در هورمون های گوارشی موجب کاهش اشتها و افزایش سیری می شود.
• به درمان بیماری های مرتبط با چاقی کمک بسیاری می کند.
• احتمال بازگشت وزن بعد از این عمل بسیار کم است.
• موجب بهبود بیماری دیابت شده و در بیشتر موارد احتیاج به مصرف دارو را از بین می برد.
• این عمل بازگشت پذیر است.

منبع: bariatricsurgery.ir

ریزه خواری به مصرف بی رویه و پراکنده انواع مواد غذایی در طول روز گفته می شود که افراد را به جای خوردن وعده های غذایی اصلی، به مصرف بیشتر تنقلات و شیرینی، نوشیدنی های شیرین و … تحریک می کند. این شرایط موجب اختلال در کاهش وزن بعد از عمل های لاغری، استپ وزنی و بازگشت وزن می‌شود.

علائم ریزه خواری

برای تشخیص اختلال ریزه خواری، حداقل سه مورد از نشانه های زیر باید در فرد وجود داشته باشد:

• غذا خوردن بسیار تند تر از حد معمول
• خوردن غذا تا زمانی که فرد در شکمش احساس ناراحتی کند.
• غذا خوردن زیاد بدون احساس نیاز و گرسنگی
• تنها غذا خوردن به دلیل احساس شرم و خجالت
• احساس گناه یا انزجار از خود

عوارض ریزه خواری بعد از عمل لاغری

ریزه خواری پس از عمل لاغری در دراز مدت منجر به اختلال در روند کاهش وزن و استپ وزنی می شود و در کل بر روی سلامت فرد تاثیر منفی دارد. این عادت می تواند باعث شکست عمل لاغری و بازگشت وزن در طولانی مدت شود. ریزه خواری بعد از عمل های لاغری ممکن است عوارض زیر را نیز در پی داشته باشد:

• افسردگی
• دیابت نوع دو
• بروز مشکلات گوارشی
• انواع بیماری های قلبی، عروقی و مغزی

روش های جلوگیری از ریزه خواری بعد از عمل لاغری

عادت ریزه خواری در همه افراد وجود ندارد و احتمال بروز آن در افرادی که قبل از عمل نیز به ریزه خواری عادت داشتند، بیشتر است. با رعایت توصیه های جراح لاغری، می توان به راحتی از ریزه خواری بعد از انجام عمل های لاغری جلوگیری کرد. برخی از این توصیه ها شامل موارد زیر می باشند:

• با رعایت رژیم جراحی لاغری و مصرف مکمل های دارویی تا زمانی که پزشک لازم بداند می توان کمبود مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند پروتئین ها و املاح  را برطرف و در پی آن تمایل به ریزه خواری را کنترل کرد.
• دوری از استرس با روش هایی مانند یوگا، مدیتیشن و پیاده روی می تواند افراد را از ریزه خواری دور کند.
• داشتن خواب کافی و باکیفیت و هم چنین تنظیم ساعت خواب در کنترل اشتها و کاهش استرس نقش موثری دارد.
• یکی از روش های موثر برای کنترل ریزه خواری جایگزین کردن میان وعده های سالم و مقوی به جای تنقلات پرکالری و ناسالم است.
• با ترک عادت ریزه خواری قبل از عمل جراحی لاغری می توان تا حد زیادی از بروز آن بعد از عمل جلوگیری کرد.
• مصرف مواد غذایی دارای فیبر در ایجاد احساس سیری و کنترل اشتها نقش بسیاری دارد.
• مصرف آب فراوان می تواند موجب کاهش اشتها و افزایش احساس سیری در افراد شود.

منبع: bariatricsurgery.ir

عمل های لاغری نوعی از موثرترین روش های کاهش وزن هستند که برای درمان چاقی مفرط در افراد دارای اضافه وزن مورد استفاده قرار می گیرند. برخی افراد بعد از این عمل ها ممکن است به ریزه خواری روی بیاورند و روند کاهش وزنشان مختل شود، اما علت آن چیست؟! تا انتهای این مطلب همراه ما باشید تا صفر تا صد ریزه خواری بعد از عمل لاغری را مورد بررسی قرار دهیم.

عمل لاغری چگونه موجب کاهش وزن می شود؟

ابتدا بیایید روند لاغری با عمل جراحی را بدانیم. عمل های لاغری با تغییراتی که در سیستم گوارشی و حجم معده ایجاد می کنند موجب کاهش اشتهای فرد و غذای مصرفی وی می شوند، در نتیجه با خود کاهش وزن را به همراه دارند. انواع رایج عمل های لاغری عبارتند از: عمل اسلیو معده، عمل بای پس معده، عمل باندینگ شکمی و عمل پلیسه معده.

دلایل ریزه خواری بعد از عمل لاغری

دلایلی که موجب ریزه خواری در افراد می شوند به شرح زیر می باشند:

کمبود مواد معدنی در بدن

از آن جایی که در طی عمل های لاغری، سیستم گوارشی را دستکاری می کنند غذای مصرفی کاهش پیدا کرده و مصرف برخی مواد محدود می شوند در نتیجه ممکن است کمبود مواد معدنی در بدن اتفاق بیفتد.

در هر صورت کمبود مواد معدنی در بدن، باعث می شود که فرد احساس ضعف و گرسنگی کند و دائماً هوس خوردن شیرینی و تنقلات را داشته باشد، در چنین شرایطی ناخودآگاه به سمت ریزه خواری می رود.

کاهش پروتئین دریافتی بدن

بعد از عمل لاغری احتمال کمبود مواد مغذی مانند پروتئین، انواع ویتامین و مواد مغذی در بدن وجود دارد. در این بین کمبود پروتئین بسیار قابل توجه است چرا که موجب افزایش اشتها و هوس نسبت به غذاهای شیرین و خوش طعم می شود.

استرس

یکی از رایج ترین علل ریزه خواری بعد از عمل لاغری داشتن احساس استرس و اضطراب است. عدم کنترل استرس موجب افزایش اشتها و تمایل به مصرف انواع خوراکی های پرکالری می شود.

نداشتن خواب کافی

خواب کافی و با کیفیت در ترشح هورمون اشتها تاثیر بسیاری دارد. از آن جایی که فرد بعد از عمل لاغری نمی تواند برخی از غذاها را در وعده اصلی بخورد، تغییر ساعت خواب و کم خوابی در طول شب، موجب می شود، تمایل او به خوردن شیرینی ها و مواد غذایی که در وعده اصلی ممنوع هستند، بیشتر شود.

منبع: bariatricsurgery.ir